La entrada de un frente frío podría traer nieve el fin de semana a la ciudad de San Salvador de Jujuy.
La entrada de un frente frío al país traerá un marcado descenso de temperaturas en nuestra provincia.
Las temperaturas va a ir descendiendo durante los próximos días, sobre todo en el fin de semana, donde podríamos tener temperaturas bajo cero con máximas que estarán entre los 6° y 9°C.
El cielo se mantendrá nublado y con precipitaciones, según el sitio Meteored, para la madrugada del domingo habría posibilidades de caída de aguanieve y con sensación térmica de -1.
Recomendaciones ante el frío extremo
Ante un evento de frío extremo se debe evitar la exposición por tiempo prolongado en exteriores; se debe generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades) y tomar mucho líquido.
Es importante destacar que ante una afectación no hay que automedicarse y se debe consultar a un médico o dirigirse al centro de salud más cercano. En caso de tener medicación recetada se deberá mantener el plan de acción actualizado.
Además es recomendable evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio y en lo posible no fumar en ambientes cerrados.
Alimentación y uso de alcohol durante el frío extremo
Durante un evento de frío extremo se recomienda mantener una alimentación saludable, con todos los nutrientes y energía necesaria para llevar adelante las actividades diarias. También se debe priorizar el consumo de alimentos frescos y mínimamente procesados; además de realizar cuatro comidas diarias, respetando de ser posible el horario de cada una.
Con respecto al uso nocivo de alcohol durante el frío extremo, cabe destacar que este produce una falsa sensación de calor debido a la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que acelera la pérdida de calor en todo el cuerpo y se corre el riesgo de sufrir hipotermias.
Cabe destacar que el consumo de bebidas alcohólicas no ayuda a combatir el frío, sino que por el contrario expone al cuerpo a cualquier reacción adversa que se pueda producir.
En cuando a la calefacción de las viviendas se recomienda mantener una temperatura estable de entre, ventilar los ambientes y renovar el aire y antes de usar los calefactores de gas realizar un chequeo de las instalaciones por parte de un profesional matriculado.
